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在武漢戶外團建活動訓練過程中，即使保護措施再到位，也需要做好風險防范的措施。在關鍵時刻，我們隨身攜帶的急救箱可以發揮出至關重要的作用。儲存以下必要物品，以應對突然出現的緊急情況。
①為了處理不同部位和不同類型的損傷，需要攜帶多種繃帶。有三種主要類型的繃帶:
1.紗布滾動條繃帶:用來處理一般傷口時所使用的繃帶，主要起到固定敷料的作用。
2.彈性滾動條繃帶:彈性好。除用于處理傷口外，還可以用來處理一般拉傷、扭傷、靜脈曲張等情況。以固定住受傷部位，并減輕患者的腫脹和疼痛。
3.三角繃帶:三角繃帶可以全幅使用，也可以折疊成不同寬度的繃帶。一般會在手臂受傷時使用，用作承托上肢的手掛。另外，還需要準備膠布來固定繃帶。
②敷料。質地柔軟，由多層紗布制作而成。主要用于覆蓋傷口，吸收分泌物，出血和分泌物較多的傷口可以進行加厚覆蓋，然后用滾動條繃帶進行固定。
③消毒藥水，主要分為以下四種：
1.龍膽紫就是我們常說的紫藥水:可以加快傷口的結痂愈合。
2.紅藥水:起到殺菌和防感染的作用。
3.酒精和碘酒:用于非粘膜傷口的表面消毒，但如果傷口有破損，則不建議使用。
4.雙氧水:對被污染的粘膜或破損傷口進行基礎的消毒。
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